芹菜和洋葱能帮助降血压吗?
1 、新鲜鲈鱼一条,个头大概在一斤左右。2、鲈鱼去掉头尾,从背部切开 ,肚子不要切断。3 、鲈鱼加盐10克 ,米酒20克 ,蒸鱼豉油20克,花椒十几个 ,葱少许 ,腌制半个小时 。4、腌制鱼的时候 ,制作做汤的肉丸子 , ...